Wohlbefinden auf höherer Ebene mit dem Aktivprogramm
EIN GESUNDER GEIST IN EINEM GESUNDEN KÖRPER: FINDEN SIE RUHE ODER STEIGERN SIE IHRE FITNESS UND STÄRKEN DADURCH IHRE GESUNDHEIT.
Mit dem Aktivprogramm des Almwellness Hotel Pierer erwartet Sie ein umfassendes Angebot, mit dem Sie – umgeben von saftig-grünen Wiesen, dunkelgrünen Wäldern und sanften Almen – Ihre Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbstheilungskräfte steigern können. Denn: Bewegung ist essenziell für unsere Gesundheit, da sie unser Herz-Kreislauf- und Immunsystem stärkt.
Spüren Sie die vitalisierende Kraft von Yoga und Meditation auf der Teichalm. Mit speziellen Atem- und Energie-, sowie Dehn- und Kräftigungsübungen stellt sich eine Harmonie auf ganzheitlicher Ebene ein. Sie werden bewusster, klarer und fokussierter. Mit unserem Smovey-Workout tun Sie Ihrer Kraft-Ausdauer etwas Gutes und das trendige Faszientraining verbessert und steigert die Stabilität des Bindegewebes. Spüren Sie ein Wohlbefinden auf höherer Ebene, mit unserem umfangreichen Aktivprogramm.
Unsere Wellness-, Fitness- und Yogatrainer bieten mehrmals pro Tag Übungsstunden im Rahmen des Aktivprogrammes an, welche für unsere Hotelgäste kostenlos sind. Gerade für Anfänger ist es äußerst wichtig, die Übungen in Begleitung eines Experten durchzuführen.
Hier finden Sie einen Überblick über unser umfangreiches Angebot:
- Fließende Tanzmeditation, Klangschalenmeditation, Lichtmeditation, Chakrenmeditation oder auch Atemmeditation
- Yoga für Herz & Hüfte, therapeutisches Yoga, Partner-Yoga, Morgen-Yoga oder Pranayama & Yoga Nidra
- Bauch-Beine-Po-Training, Dance Fitness, Zirkel- oder Krafttraining
- Wassergymnastik
- gemeinsame Wanderungen auf den Toneggerkogel oder auf den Heulantsch
- Fünf-Elemente-Spaziergang zum Moorlehrpfad mit Meditation
- täglich geführte Saunaaufgüsse am Nachmittag
- täglich Dampfen und Peelen um 11.00, 12.00, 14.30 und 15.00 Uhr im Soledampfbad, je für die Dauer von ca. 15 Minuten (max. 5 Personen pro Durchgang)
- und viele weitere Programme
Raus ins Naturparadies Almenland
ERLEBEN SIE DIE KRAFT DER ALM BEI WUNDERSCHÖNEN WANDERUNGEN MIT AUSSICHTEN WIE AUS DEM BILDERBUCH.
Erkunden Sie die Alm direkt vom Hotel aus und entdecken Sie Quellen, Wanderwege und die Ur-Kraft der faszinierenden Natur. Gehen Sie mit uns auf geführte wunderschöne Themen- und Kräuterwanderungen oder auf einen Spaziergang am Moorlehrpfad der Teichalm. Erfahren Sie dabei mehr über die Heilkraft der Almkräuter. Wer es gerne etwas sportlicher hat, sollte sich unsere Bergwanderungen, Nordic-Walking-Ausflüge und E-Bike-Touren genauer ansehen.
Nehmen Sie sich Zeit und runden Sie Ihren Urlaub im Almwellness Hotel Pierer mit erholsamen und anspruchsvollen Aktivitäten in der wunderbaren Natur des Almenlandes ab.